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Sociale

Perte de poids : combien de pas faut-il vraiment marcher chaque jour ? Les réponses de la science
Combien de pas faut-il effectuer chaque jour pour perdre du poids ? Il n’existe pas de chiffre magique garantissant des résultats. La marche permet d’augmenter la dépense énergétique quotidienne, mais le nombre de pas à…
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